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夏秋交接之際冷熱變化大，最容易造成肌膚的敏感，總會紅紅癢癢的？讓我們來陪伴肌膚度過惱人的換季期！

首先，肌膚分為油性、乾性、混合性，但過敏狀況可能出現在任何一種膚質中，趕快看看你的肌膚敏感度吧！

我的肌膚敏感嗎？答YES算1分

1.雙頰很容易泛紅，是大家羨慕的「蘋果臉」？□YES　□NO

2.總是不經意在臉上發現脫皮的小屑屑？□YES　□NO

3.有些保養品擦過之後會有刺痛感？□YES　□NO

4.一曬太陽就會灼熱、刺痛或起小疹子？□YES　□NO

5.到海邊玩耍或游泳時肌膚總是不舒服？□YES　□NO

6.喝了酒精類飲料很容易臉紅？□YES　□NO

7.吃麻辣鍋、泰國菜後會有肌膚刺癢的感覺？□YES　□NO

8.不論出不出油，還是會覺得肌膚有點緊繃？□YES　□NO

9.肌膚觸感粗糙、不光滑？□YES　□NO

10.洗完臉後並沒有很舒暢的感覺？□YES　□NO

11.每到換季，肌膚總是會有些小狀況？□YES　□NO

12.不能使用含香料、酒精的保養品？□YES　□NO

13.化妝時粉撲或刷子在臉上多用幾次就會刺痛、泛紅？□YES　□NO

14.進出冷氣房肌膚會有不適感？□YES　□NO

15.原本就屬於過敏體質？□YES　□NO

評量結果：

0-5分：還好還好，肌膚只是偶爾鬧點小脾氣，問題不大，但是建議你還是要仔細觀察肌膚的反應，以免問題擴大。

6-10分：小心喔！肌膚健康狀況已經開始亮紅燈，要盡量避免過度刺激，並且開始調整保養品的機能。

11-15分：紅色警戒！最好能去找皮膚科醫師診斷一下，全面改用抗敏性保養品。

【聯合報／記者陳立儀／報導，圖／各業者提供】