夏天終於過去,美女們松了一口氣,認為不必再擔心毒辣的太陽把皮膚曬黑,也不必每天出門前再涂上厚厚的防曬霜了。其實這種想法是不夠正確的。專家指出,防曬不只是夏天的事,秋季的防曬更重要。白皙皮膚保養不易,怎能因為疏忽而在秋天前功盡棄呢?現在我們就來重溫秋季防曬知識吧!

防曬spf.jpg

  學會計算SPF值

  現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明瞭產品具有的防曬系數。一般說來,SPF指數越高,所給予的保護越大。一般環境下,普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人,要選擇SPF值在12至20之間的為宜。白領族只是在上下班的路上接觸陽光,因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。

  特別需要防曬的部位

  防曬同時,你特別需要保護自己的眼睛和唇部免受紫外線的傷害。眼睛周圍的皮膚很薄,一般的眼霜是達不到防曬效果的,所以這時你應該選購有潤澤和修護作用的眼部防曬品。除此之外,戴太陽鏡也是眼睛防曬的一個好方法。唇部的肌膚更為柔嫩,在強烈陽光的刺激下很容易失去光澤和老化,你可以使用防曬指數不超過15的潤唇膏來保護它。

  曬後修護

  首先用溫和的洗面產品清潔皮膚,待皮膚冷卻之後要大量地補水,曬後修護噴霧可以起到很好的緩解作用,並且能被肌膚迅速地吸收。也可用化粧水將化粧棉完全蘸濕,放在冰箱冷藏約10分鐘後取出,輕輕拍于臉部發紅、發燙的部位;對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方,更可以用冰涼的化粧棉敷上十幾分鐘,讓冰涼的化粧水安撫肌膚,並迅速補充表皮流失的水分。至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方,你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水,待冷藏冰涼後,敷于刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並且恢復精神。另外,維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效,曬後多補充點維生素A、C、E,對防止黑斑的形成會有很好的功效。

轉自:騰訊旅遊

 夏天終於過去,美女們松了一口氣,認為不必再擔心毒辣的太陽把皮膚曬黑,也不必每天出門前再涂上厚厚的防 曬霜了。其實這種想法是不夠正確的。專家指出,防曬不只是夏天的事,秋季的防曬更重要。白皙皮膚保養不易,怎能因為疏忽而在秋天前功盡棄呢?現在我們就來 重溫秋季防曬知識吧!

  學會計算SPF值

  現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明瞭產品具有的防曬系數。一般說來,SPF指數越高,所給予的保護越大。一般環境下, 普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人,要選擇SPF值在12至20之間的為宜。白領族只是在上下班的路 上接觸陽光,因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。

  特別需要防曬的部位

  防曬同時,你特別需要保護自己的眼睛和唇部免受紫外線的傷害。眼睛周圍的皮膚很薄,一般的眼霜是達不到防曬效果的,所以這時你應該選購有潤澤和 修護作用的眼部防曬品。除此之外,戴太陽鏡也是眼睛防曬的一個好方法。唇部的肌膚更為柔嫩,在強烈陽光的刺激下很容易失去光澤和老化,你可以使用防曬指數 不超過15的潤唇膏來保護它。

  曬後修護

  首先用溫和的洗面產品清潔皮膚,待皮膚冷卻之後要大量地補水,曬後修護噴霧可以起到很好的緩解作用,並且能被肌膚迅速地吸收。也可用化粧水將化 粧棉完全蘸濕,放在冰箱冷藏約10分鐘後取出,輕輕拍于臉部發紅、發燙的部位;對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方,更可以用冰涼的化粧棉敷上十幾分 鐘,讓冰涼的化粧水安撫肌膚,並迅速補充表皮流失的水分。至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方,你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水,待冷藏冰涼後,敷于刺 痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並且恢復精神。另外,維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效,曬後多補充點維生素A、C、E,對防止黑斑的形成 會有很好的功效。

轉自:騰訊旅遊

 夏天終於過去,美女們松了一口氣,認為不必再擔心毒辣的太陽把皮膚曬黑,也不必每天出門前再涂上厚厚的防曬霜了。其實這種想法是不夠正確的。專家指出,防曬不只是夏天的事,秋季的防曬更重要。白皙皮膚保養不易,怎能因為疏忽而在秋天前功盡棄呢?現在我們就來重溫秋季防曬知識吧!

 

  學會計算SPF值

 

  現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明瞭產品具有的防曬系數。一般說來,SPF指數越高,所給予的保護越大。一般環境下,普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜;皮膚白皙者用SPF30;對光過敏的人,要選擇SPF值在12至20之間的為宜。白領族只是在上下班的路上接觸陽光,因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右的防曬品。

 

  特別需要防曬的部位

 

  防曬同時,你特別需要保護自己的眼睛和唇部免受紫外線的傷害。眼睛周圍的皮膚很薄,一般的眼霜是達不到防曬效果的,所以這時你應該選購有潤澤和修護作用的眼部防曬品。除此之外,戴太陽鏡也是眼睛防曬的一個好方法。唇部的肌膚更為柔嫩,在強烈陽光的刺激下很容易失去光澤和老化,你可以使用防曬指數不超過15的潤唇膏來保護它。

 

  曬後修護

 

  首先用溫和的洗面產品清潔皮膚,待皮膚冷卻之後要大量地補水,曬後修護噴霧可以起到很好的緩解作用,並且能被肌膚迅速地吸收。也可用化粧水將化粧棉完全蘸濕,放在冰箱冷藏約10分鐘後取出,輕輕拍于臉部發紅、發燙的部位;對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方,更可以用冰涼的化粧棉敷上十幾分鐘,讓冰涼的化粧水安撫肌膚,並迅速補充表皮流失的水分。至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方,你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水,待冷藏冰涼後,敷于刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並且恢復精神。另外,維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效,曬後多補充點維生素A、C、E,對防止黑斑的形成會有很好的功效。

 

轉自:騰訊旅遊

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留言列表 (1)

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  • 欣悅
  • 聽說防曬沒做好
    容易皮膚癌ㄋ~~所以還是不能忽視的