夏天終於過去，美女們松了一口氣，認為不必再擔心毒辣的太陽把皮膚曬黑，也不必每天出門前再涂上厚厚的防曬霜了。其實這種想法是不夠正確的。專家指出，防曬不只是夏天的事，秋季的防曬更重要。白皙皮膚保養不易，怎能因為疏忽而在秋天前功盡棄呢？現在我們就來重溫秋季防曬知識吧！
學會計算SPF值
現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明瞭產品具有的防曬系數。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。白領族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。
特別需要防曬的部位
防曬同時，你特別需要保護自己的眼睛和唇部免受紫外線的傷害。眼睛周圍的皮膚很薄，一般的眼霜是達不到防曬效果的，所以這時你應該選購有潤澤和修護作用的眼部防曬品。除此之外，戴太陽鏡也是眼睛防曬的一個好方法。唇部的肌膚更為柔嫩，在強烈陽光的刺激下很容易失去光澤和老化，你可以使用防曬指數不超過15的潤唇膏來保護它。
曬後修護
首先用溫和的洗面產品清潔皮膚，待皮膚冷卻之後要大量地補水，曬後修護噴霧可以起到很好的緩解作用，並且能被肌膚迅速地吸收。也可用化粧水將化粧棉完全蘸濕，放在冰箱冷藏約10分鐘後取出，輕輕拍于臉部發紅、發燙的部位；對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化粧棉敷上十幾分鐘，讓冰涼的化粧水安撫肌膚，並迅速補充表皮流失的水分。至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水，待冷藏冰涼後，敷于刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並且恢復精神。另外，維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，曬後多補充點維生素A、C、E，對防止黑斑的形成會有很好的功效。
轉自：騰訊旅遊
夏天終於過去，美女們松了一口氣，認為不必再擔心毒辣的太陽把皮膚曬黑，也不必每天出門前再涂上厚厚的防 曬霜了。其實這種想法是不夠正確的。專家指出，防曬不只是夏天的事，秋季的防曬更重要。白皙皮膚保養不易，怎能因為疏忽而在秋天前功盡棄呢？現在我們就來 重溫秋季防曬知識吧！
學會計算SPF值
現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明瞭產品具有的防曬系數。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下， 普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。白領族只是在上下班的路 上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。
特別需要防曬的部位
防曬同時，你特別需要保護自己的眼睛和唇部免受紫外線的傷害。眼睛周圍的皮膚很薄，一般的眼霜是達不到防曬效果的，所以這時你應該選購有潤澤和 修護作用的眼部防曬品。除此之外，戴太陽鏡也是眼睛防曬的一個好方法。唇部的肌膚更為柔嫩，在強烈陽光的刺激下很容易失去光澤和老化，你可以使用防曬指數 不超過15的潤唇膏來保護它。
曬後修護
首先用溫和的洗面產品清潔皮膚，待皮膚冷卻之後要大量地補水，曬後修護噴霧可以起到很好的緩解作用，並且能被肌膚迅速地吸收。也可用化粧水將化 粧棉完全蘸濕，放在冰箱冷藏約10分鐘後取出，輕輕拍于臉部發紅、發燙的部位；對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化粧棉敷上十幾分 鐘，讓冰涼的化粧水安撫肌膚，並迅速補充表皮流失的水分。至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水，待冷藏冰涼後，敷于刺 痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並且恢復精神。另外，維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，曬後多補充點維生素A、C、E，對防止黑斑的形成 會有很好的功效。
轉自：騰訊旅遊
夏天終於過去，美女們松了一口氣，認為不必再擔心毒辣的太陽把皮膚曬黑，也不必每天出門前再涂上厚厚的防曬霜了。其實這種想法是不夠正確的。專家指出，防曬不只是夏天的事，秋季的防曬更重要。白皙皮膚保養不易，怎能因為疏忽而在秋天前功盡棄呢？現在我們就來重溫秋季防曬知識吧！
學會計算SPF值
現在所有防曬品都特別標注了SPF。SPF和後面的數值表明瞭產品具有的防曬系數。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。白領族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。
特別需要防曬的部位
防曬同時，你特別需要保護自己的眼睛和唇部免受紫外線的傷害。眼睛周圍的皮膚很薄，一般的眼霜是達不到防曬效果的，所以這時你應該選購有潤澤和修護作用的眼部防曬品。除此之外，戴太陽鏡也是眼睛防曬的一個好方法。唇部的肌膚更為柔嫩，在強烈陽光的刺激下很容易失去光澤和老化，你可以使用防曬指數不超過15的潤唇膏來保護它。
曬後修護
首先用溫和的洗面產品清潔皮膚，待皮膚冷卻之後要大量地補水，曬後修護噴霧可以起到很好的緩解作用，並且能被肌膚迅速地吸收。也可用化粧水將化粧棉完全蘸濕，放在冰箱冷藏約10分鐘後取出，輕輕拍于臉部發紅、發燙的部位；對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化粧棉敷上十幾分鐘，讓冰涼的化粧水安撫肌膚，並迅速補充表皮流失的水分。至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布蘸些生理鹽水或清水，待冷藏冰涼後，敷于刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並且恢復精神。另外，維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效，曬後多補充點維生素A、C、E，對防止黑斑的形成會有很好的功效。
轉自：騰訊旅遊
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