【自我治療小妙方】【膀胱感染】

1.多喝水,以增加排尿,可預防甚至治療感染
 的狀況
2.洗熱水浴,可減輕疼痛
3.服用阿斯匹靈等消炎藥,能減輕發炎引起的
灼熱感
4.服用維他命C,可以酸化尿液,干擾細菌生長
5.排便後,由前向後擦拭肛門,可預防感染復發
6.性交前上廁所,以免細胞藉由性交被帶入膀胱;性交後上
 廁所,可將女性尿道口的細菌送入膀胱,再由尿液 送出
7.考慮是否使用子宮套避孕器,因子宮套避孕器容易引起
 復發性膀胱感染,若有感染情形,應考慮改以其他方 法避孕
8.儘量使用衛生棉取代衛生棉條
9.注重個人衛生,穿著棉質內衣褲,較容易保持乾爽潔淨,但
 勿清潔過度
10.膀胱感染患者一旦出現血尿、下半部背及腰窩疼痛、發燒
 、噁心或嘔吐時,就應該要看醫生

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