【自我治療小妙方】【肌肉痠痛】

1.休息受傷的肌肉,要休息多久須視受

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【自我治療小妙方】【肉刺】

1.手指長了肉刺,最好將它剪短

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【自我治療小妙方】【昆蟲螯傷】

1.辨認螫的來源,大多數的蜜蜂只能螫

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【自我治療小妙方】【昆蟲及動物咬傷】

1.蚊蠅咬傷請先以肥皂及清水沖洗咬痕,然後

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【自我治療小妙方】【腳臭】

1.經常洗腳

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【自我治療小妙方】【香港腳】

1.愛護足部,給予充分的休息

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【自我治療小妙方】【雞眼與厚繭】

1.不可用尖銳的工具將雞眼與厚繭去除

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【自我治療小妙方】【癤】

1.以熱敷將膿逼出

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