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1. 西蘭花

西蘭花含有豐富的鈣，鐵，鎂，維生素 A、B6、C 。一杯未加工的西蘭花能提供130%你一天所需的維生素C。

【1.西紅柿解酒】喝酒傷身，醉酒更傷身。而且還有失儀態。喝醉後的嘔吐不僅讓人很難受，還會造成體內的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒嘔吐後一定 要及時補充鉀、鈣、鈉等養分。醉酒嘔吐後可以喝些西紅柿汁緩解不舒服的感覺，因為西紅柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補充了體內流失元素的不足。

【2.打嗝吃糖】打嗝也是即難受又失態的小毛病。像治療打嗝這種毛病，民間一直有很多偏方，流傳得最廣最有效的方法就是出其不意時嚇唬一下。但如果這 樣還是不能緩解打嗝的症狀。像這種毛病是沒辦法通過吃藥解決的，那最好就是試試在舌頭下面放一勺糖。糖可以刺激喉嚨後側的神經，而一旦神經受到刺激，它會 中斷體內的神經信號，其中也包括引起打嗝的那條神經。

漫長的暑假來臨，當心學童網路成癮。一份最新調查顯示，國小五、六年級學童「網路成癮」與接觸「不當資訊」的表現令人擔憂，有將近一成的受訪小朋友可能陷入網路成癮的危機，甚至超過半數受訪學童喜歡玩不符合年齡的「超齡遊戲」，遊戲分級制度的把關儼然不夠嚴謹。

近18%兒童一天上網逾6小時

　在英國古老而廣漠的平原上，矗立著許多奇特的巨石建築，它們默默地在風雨中經歷了幾千年，注視著人世間的滄桑。這就是令人百思不得其解的英國史前巨石陣遺址。這些雄偉壯麗的巨石陣吸引來自世界各地的旅遊觀光者和眾多為之困惑的考古學家、歷史學家、建築學家和天文學家。千百年來，無數的人都想破解這一跟埃及金字塔一樣的千古之謎，有人說它是一台巨大的電腦，有人說它是研究星象的觀象台，有人甚至說它是供外星人飛船起降的宇宙平台……但沒有一種解釋能得到眾人的一致認同，也沒有一種解釋能說清巨石陣的所有疑團。

　　謎團1：怎麼造出來的？

能在時間中隱瞞事件的時光斗篷問世

　　目前時光斗篷的延續只能持續110納秒

一隻成年雌性婆羅洲彩虹蟾蜍，又稱三發河蟾(Sambas Stream Toad)，它是科學家2011年6月13日在馬來西亞婆羅洲沙撈越彭麗森發現的。這是這種顏色鮮豔的蟾蜍的第一批照片，自從1924年以後，再沒有人見過它們。

暑假期間，學子因為眼睛問題求診比例增加，常見的是「電腦視覺症候群」，原因是在家上網打電玩或到網咖玩線上遊戲，長時間緊盯電腦螢幕，結果眼睛鬧水荒。

開業眼科醫師張朝凱今天指出，電腦視覺症候群是指使用電腦時間過長，專心注視電視螢幕所形成的病徵。由於眨眼次數降低，眼睛表面水分迅速蒸發，若房間空調溫度及濕度皆低，空氣中懸浮粒子不易排除，會增加出現乾眼症的機率。

現代人生活處處依賴網路，像是Google搜尋引擎、GPS衛星導航系統，手機通訊錄等等。不過英美研究發現，Google和衛星導航的興起，不但改變人類記憶模式，也可能使人腦越來越退化。

超方便的搜尋引擎功能，手指動一動，鍵盤敲一敲，任何資訊網路通通找的到，不過小心你的腦袋，可能會因此退化。美國哥倫比亞大學一項最新研究發現，自從搜尋引擎出現後，讓現代人改變記憶模式，網路隨便就找的到的資訊，根本不想花心思去記，只記得存放資料的電腦檔案夾，而讓你越來越懶的還有這個。