【自我治療小妙方】【假牙的問題】

1.對著鏡子微笑、皺眉、喜怒哀樂等表
  情,可幫助你較有自信
2.練習說話,作咬字練習,以便戴上假
  牙可清楚的發音
3.製作錄影帶給牙醫看,讓醫生瞭解你顎肌或嘴唇移動的問題
4.小心使用牙籤
5.朗讀可檢查自己戴上假牙後是否發音正確
6.使用假牙黏著劑
7.在剛裝上假牙時吃軟性食品
8.飯後將假牙拆下,用肥皂及清水清洗
9.養成刷牙習慣
10.試用口含錠,可幫助你經常吞嚥,去除因初戴假牙而產生的過多唾液
11.按摩牙齦,可促進血液循環,幫助較常吞嚥
12.以鹽水漱口,清潔牙齒
13.偶爾拔下假牙,讓牙齦休息一會兒

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