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穿耳洞首重清潔 消毒不全易發炎

現在人為了愛美，有越來越多人喜歡打耳洞，但其實路邊的代客穿耳洞、或是網路上販售器材DIY，因為消毒不完全，很容易讓耳朵感染發炎，甚至發生蟹足腫或蜂窩性組織炎。由於目前穿耳洞不屬於醫療行為，所以完全無法可管，衛生局頂多只能輔導業者。但醫師提醒，打耳洞清潔最重要，一定要在無菌狀態下，建議民眾多利用醫院提供的打耳洞服務。

文／雨揚開運館

想為居家空間打造新風貌，卻不知該怎麼挑選適合的塗料來進行粉刷？台灣立邦漆建議消費者，在選擇塗料時，除了考量色彩搭配，更別忽略了塗料的「功能性」。舉例來說，台灣屬於海島型氣候，所以較為潮濕，因此使用具有防潮透氣、防霉抗菌的產品，就能大幅降低壁癌的發生；而目前市面上也推出沒有味道的「淨味」塗料，讓民眾可以利用週休二日輕鬆DIY，粉刷時、粉刷後都不用再害怕難聞的嗆鼻油漆味會危害健康。

■ 台灣氣候潮濕 宜選防霉、耐刷洗塗料

醃漬雞肉一定要注意醃漬的方法、時間，同時還要講究所用的調味料和香料的比例和份量，以及調味料和香料的搶走了雞肉本身的甘甜鮮味如此一來才是最完美的醃漬技巧喔。
傳統雞排醃汁配方

任何退休計畫當中最大的危險，就是你所儲存的購買力將被所謂的“通貨膨脹”默默地侵蝕掉。這種現象在你每週加油或去超市購物的時候，都能感受得到。多數年輕工作人士對抗通貨膨脹的辦法，就是依靠增加的薪水或盈利，而即將退休的人對於通貨膨脹的抵抗力更低。

　　“退休人士面臨的最大風險就是通貨膨脹，而不是短期波動的股市。”全國個人理財顧問協會(National Association of Personal Financial Advisors)的主席Tom Orecchio指出，“人們總是關注當今的市場，而忽略了他們25年後所能具備的購買力，這是一個錯誤。”為了因應未來所需，投資人應該掌握下列這些能 夠擊敗通貨膨脹的投資工具：

　　1、通貨膨脹指數債券 (I Bond)